2022-02

こんにちは、くりななです。みなさんは睡眠中のいびきや歯ぎしりに悩まされていませんか？　　　　　　　　　　　　　　　周りの人に指摘されないとなかなか自分で気づけないと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　僕も指摘をされて気にするようになりました。単純に一緒に寝ている人への安眠妨害だったり、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯ぎしりは顎に相当な力をかけているので体の負担という面で心配になりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いびきや歯ぎしりを治すため色々な方法を試した結果、タイトルにもあるように親知らずを抜く　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことになりかなり痛い目を見ました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回はいびきや歯ぎしりの失敗談と解決策を話していきたいと思います。